Dứa hay còn được gọi là thơm, có thể dùng để nấu cùng món ăn hoặc ăn sống cũng được. Tại sao bạn lại không kết hợp dứa và bưởi để làm ra 1 ly sinh tố nhỉ, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn giảm cân nữa đấy nhé!

Nguyên liệu gồm có:

• Bưởi ¹/₂ Trái

• Thơm ¹/₃ Trái (Dứa)

• đường cát trắng 2 Muỗng canh

Cách Thực hiện:

1

Bưởi bóc vỏ, tách lấy múi. Thơm gọt bỏ vỏ, cắt bỏ mắt, cắt thành miếng nhỏ. Để lại 1-2 miếng thơm hoặc bưởi để trang trí nếu cần.

2

Cho thơm, bưởi vào máy xay sinh tố cùng 2 muỗng canh đường cát trắng, xay nhuyễn.

3

Đổ sinh tố ra ly, trang trí thêm lát thơm hoặc bưởi để cho thức uống thêm hấp dẫn hơn nè. Bạn có thể cho thêm đá viên vào, uống lạnh nếu thích.
Tổng hợp & BT: Lan Chi (NauNgon.com)